让男人短寿的六大主因众所周知，男人寿命比女人短。
医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点：一、胃男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6。2倍。
二、皮肤大部分的男人都不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。
因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
三、心脏男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。
因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。
四、肝脏男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外高比例的男人爱喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。
五、直肠男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。
因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
六、前列腺据有关研究，50岁以上的男人有60％患有前列腺疾病。
预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。