为摆脱性生活的困境，要做到以下几点：一位想报考博士学位的同伙在与我们交谈时说，他把性生活也算作一项“功课”去完成。
他的研究工作很沉重，又要预备测验，面对竞争，天天都要保持一种冲动大方的斗志。
回家后，又要做一个很“主动的汉子”。
是以，他认为很累，身心俱疲，逐渐地对性生活掉去了兴趣。
另一位师长教师抱怨说，他的太太对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的┗秣服欲与热忱，对此他认为不知所措。
大部份须眉则是因为对婚后性欲弗成避免的减退而认为不安。
于是经常躲避性生活，由本来的兴趣逐渐转化为4。玩点浪漫花样。
夫妻两人零丁一伙时，可以点起蜡烛吃晚饭；或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月后聊天，重一种包袱。
对此，起重要承认问题的存在；再就是明白告诉他们，没病；最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差，有某些模糊或缺点熟悉。
1。做爱次数没针砭定标准。
就是说，性生活的地位要摆正。
对某些夫妻而言，每月做爱一次效不雅较好，两边也知足。
而有的人可能一周做五次爱才认为知足。
这是个别差别，弗成强求一律。
只要两边以诚相见，明白说出本身的感触感染，就会调和一致，不会彼此乱猜忌，不然就会形成恶性轮回。
不少男士是以“次数”来衡量本身的性才能。
实际上，性生活的质量更为重要。
打破这种迷信，就不会产生焦炙了。
2。感性接触不必定就是性行动。
须眉广泛认为两性接触就必须含性交行动，这是缺点的。
性生活包含很多方面，不必定每次都要伴有性交产生的高兴。
女人最清跋扈如许一个事实、：只要有某种体谅感就足够了。
就是说，当老婆3。有筹划地进行。
做爱也应有所筹划，只有如许夫妻间才能有默契合营。
其实，两人订“性生活筹划”，也是一种很感性的享受。
比如，有位师长教师就抱怨说：
“我老婆平日乡⒚谧鐾昙椅袷拢等孩子入睡后做爱，而我恰好在此时提不起精力来。”
结不雅“性”不逢时，彼此不欢而睡。
可见订“筹划”很重要。
温初恋柔情……如今不少夫妻还时髦一种“恋人做爱方法”，即不时地到宾以前住宿。
以一种休闲的方法享受性生活，心静往往特别轻松，既可淡化压力，又可促进夫妻间的密切度。
爱没有固定的方程式，性生活也一样。
请记住，创造本身就很快活。
还有一点，世膳绫腔有最好的方法，只有合适你的方法。
主动拥抱你时，不必定非请求你“动真格的”，也许她只想寻找一种温馨的感到罢了。
【完】。