缘由：（一直想要学习加藤鹰的金手指）机缘下找到了油压按摩的影片，反覆看过几遍之后经过一生悬命的努力虚拟练习后，还有经过再脑海里面的反覆程序操作，有天终于练习的机会来临，跟练习对象约好之后基本上还要准备几样物品。
一、婴儿油。
二、ＫＹ。
三、手指甲需修剪干净并将手指上的硬皮处理后才能做。
当然按摩的地方绝对不会再自己家里，于是跟练习对象约在ＨＯＴＥＬ里，先经过盥洗后，请对方（趴）在床上，
“注意”（一定要先将婴儿油倒在手中使用手心，让油的温度提高）若将婴儿油直接涂抹身上会因为油温太冷致对方不舒服，先行按摩程序。
１、背部（颈椎肩膀手臂）推油时须注意僵硬的部份，只需轻轻的按压即可，过度用力会造成不适。
２、腰部（嵴椎）两旁肌肉按压时，可以使用指腹指骨反覆按压，动作轻柔速度缓慢皮肤呈现稍微粉红时即可。
３、腿部（大小腿）基本上大腿按压时由下往上手掌虎口，反覆轻柔往臀部推压即可，按压时食指稍微用力让大腿外侧多施加一点压力，再靠近臀部部分使用手掌四指，往臀部集中按压（让臀部集中托高）。
而大腿内侧部分，则需使用双手手掌四指由下往上往臀部反覆轻拨即可，如按压过于大力会造成对象疼痛（切记切记），而靠近膝盖部位，手指握拳使用指骨反覆轻柔按压（请勿粗暴野蛮），而小腿肌肉需区分内侧与外侧，基本上使用虎口及手掌反覆轻柔按压即可。
４、臀部（腰椎以下大腿以上）于尾椎骨末端，可使用手指按压穴道，至于穴５、脚（脚趾脚踝）因为神经部位较多，再技巧应用上必须多涂一点油，让手指与脚趾间反覆轻抓即可，脚踝部位则多使用指骨轻轻按压避免过于大力。
７、正面（胸腔以上）需配合手臂与副乳部位按压时由上往下按压，按压时须注意锁骨位置，需跟乳头呈一直线，其中乳房附近多有穴道（其中几个穴道会让女往乳头方位轻推，如有需要可以轻轻拍打。
８、正面（腹部）因神经较多比较不建议按压，以免破坏情调。
９、正面（大腿鼠膝）大腿按压建议由下往上按压，其按压时双手拇指及虎口，平均出力由大腿内侧往上向轻推指鼠膝部位，如有需要可请对方将腿往上提或是将大腿打开，（切记按压时勿集中在鼠膝部位）鼠膝部位按摩，按摩时用手掌反覆以斟酌。
１０、正面（小腿）由膝盖往下按压再大约一个手掌距离使用指骨按压穴道，松按压的穴道请来函告知。
１１、正面（私处）使用ＫＹ或婴儿油均可，但切记需让油温保持再与体温同样的温度，以免造成对方不适，使用婴儿油请将手掌搓热，轻敷再私处上慢慢按压，对于鼠膝部位使用拇指轻微拨筋，而外阴唇使用双手食指中指慢慢按压慢慢向外拨反覆上述动作，而其中拨弄时可以将双手食指中指稍微向阴户方向轻提，让双手手指集中在阴蒂上轻转拨弄，轻柔反覆拨弄（会有意想不到的效果）。
待上述动作反覆动作后，手指就可以进入阴道内，但在阴道前建议先使用一根手指头，轻轻插入，动作慢慢抽插对方阴道（插入时切记手指甲即硬皮必须修剪干净），待对方慢慢习惯抽插后，在使用两根手指头插入，插入时食指即中指建议交叠较妥，慢慢的旋转手指，按摩的手掌朝上虎口与其他手指轻靠在鼠膝部位，而手指移动时需注意女生的感觉。
另外一支手，掌心向下按压在女生阴户之上，轻轻将手指插入到底，手指与手臂呈一直线约３５度，食指与中指在阴道内平放，轻轻抠弄阴道内Ｇ点所在位置，另外一支手按压在阴户位置上可以寻找手指按压点是否正确，因为Ｇ点所在位置每如果角度按摩正确，阴道内应该会有一个小小的硬块点请多按几次，就会出现。