那你就错了，其实想要有健康的身体，正常健康安全的性爱反而对身体有益喔！想知道为什么吗？快去看喔。
1。性生活对消极情绪有“解毒”作用人们的喜怒哀乐之情同身体健康有密切的关系，当愤怒、焦虑、紧张、负疚、忧伤等消极情绪持续产生时，会造成生理上的负面影响，最终会削弱免疫系统功能。
在性生活过程中，中枢神经系统释放出一种天然镇静剂--内啡呔，会使整个生理系统处于一种轻松有益的状态。
。性生活有助于消除失眠性生活能使身体迅速放松，有助于消除失眠症。
性生活越是美满，事后也越易入睡。
3。精液能帮助女方阴道消毒实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。
所以精液能帮助女方阴道消毒，免遭微生物的侵袭。
若长期不过性生活，妇女患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的机会就增多。
。性生活能减轻妇女经前综合症妇女在月经以前５－７天内，流入骨盆的血液增加，这可能引起肿胀和痉挛，而性高潮所引起的肌肉收缩，能促使血液加速流入骨盆区，进入总循环，从而减轻骨盆压力。
适当性生活保持脑年轻日本一医学博士指出：没有性生活的人，会发生“用进废退”的性萎缩。
适当的性生活有助于保持脑年轻，防止脑老化和促进新陈代谢。
性生活积极的老人，精力更旺盛，记忆力也较强。适度的性生活可使男人更强壮适度的性生活可使男性的睾丸酮分泌量增多，不仅使性生活加强，而且由于睾丸酮对全身的作用，使人体的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，减少体内脂肪的积存。
7。性生活可女性保持青春适度的性生活可使卵巢的生理功能强，月经正常，还可推迟更年期。
8。性生活能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。