在日常生活中，我们都知道，女人天生往往就是来吸引男人的，不论是对于已婚的女人也好还是对于单身的女人，都是需要学会如何吸引男人的。
只有你吸引到了自己的男人，才可以牢牢抓住男人的心。
很多已婚的女人总以为给自己的男人一个完美的性生活就可以抓牢男人，只靠性来抓住男人的心还是远远不够的，需要女人做的事情还有很多，女人怎么做可以让男人心跳加速呢伸懒腰女人伸懒腰，慵懒的感觉就像小猫，让人想要抱抱，而且伸懒腰可以自然地展现出女人身体的线条，胸部凸出，男人早被迷死。
男人语录：像柳枝一样柔软的腰肢能瞬间激发男人的荷尔蒙。
按摩小腿这个动作大家都会做，在办公室中女同事若按摩小腿最性感，玉手不停的抚摸小腿，令男人心跳加速。
男人语录：女人按摩腿时，会让人的注意力都集中在美腿，很性感。
吃水果女人吃水果舌头自然伸出，性感得不得了。
尤其是吃樱桃的时候，舌尖轻轻抵触，肯定让人血脉贲张。
想要讨好男人，下次将整个食物尽可能慢慢放进口中，一定让男人当场下跪。
男人语录：吃水果的时候嘴型很性感，会让人想要亲一下。
拨头发拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放。
男人语录：拨弄头发的感觉很自然、优雅，给人无限的想像空间。
站着穿鞋站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，会让男人想去扶一把。
男人语录：女生站着穿鞋，可以展现出优美的线条。
双腿交叉坐姿看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候。
夫妻之间最常用的避孕方法避孕从古代就开始有了，流传到今天，很多避孕的方式都比以前先进了很多。
有时候避孕的方法用得不当不仅仅会影响男女之间的感情，更是会对男女的身体造成一些伤害，影响性生活的质量，这是非常不好的。
避孕也不一定时时都用一种方法，面对情况的不同也是需要即时变通避孕的方法的，夫妻之间最常用的避孕方法有哪些呢常用避孕方法随着时代和社会的进步，现已有多种避孕方法来供大家选择，有避孕药、避孕套、结扎等方式。
每个人要根据自身情况来选择合适自己的避孕方法。
1、口服避孕药舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。
2、安全期避孕法舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，但安全期避孕法安全性并不高。
月经不规律，生活环境发生变化，工作压力陡增或与伴侣小别胜重逢等，都会造成安全期紊乱从而导致安全期避孕法失效。
3、男用避孕套对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，而且安全性高达99。6%。
4、结扎避孕结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。
结扎的不足之处是，想恢复正常的排精或排卵，殊为不易。
5、子宫内避孕器小部分女性会对置入的金属环产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。
通过上文的介绍，我们知道了，经历了性生活的向往和好奇之后，平淡下来的生活更需要我们及时加料，时不时的让自己的男人心跳加快，更可以维持夫妻的感情，让夫妻感情更加的牢固。
避孕是很多已婚夫妻和婚前同居的男女所在意的事情，避孕的时候需要健康更需要合理，不同的情况下采用的避孕药方式也不一样，避孕的同时还需要保证彼此的性欲和性生活的质量，同时避孕更是为了不让女方怀孕受人流之苦。